Hast du viel Stress morgens und ihr kommt immer erst ganz knapp und gestresst an? Ich habe ein paar Tipps für dich, wie es besser funktionieren kann. Insbesondere wenn du 2 kleine Kinder hast. Wenn du ein Baby und ein Kita Kind hast prüfe, ob ihr wirklich um 8:30 Uhr in der Kita sein müsst wegen dem „Morgenkreis“ oder ob dein Kind für einen gewisse Zeit auch erst um 9 Uhr kommen kann. Sei hier auch standhaft. Du bezahlst und spreche am besten auch mit der Leitung über deine stressige Situation. Versuche, dein Frühstück etwas nach hinten zu verschieben, dann, wenn die Kinder in der Kita sind. Dann kannst du in der Zeit, wo die Kinder frühstücken die letzten Sachen packen. Unbedingt auch abends schon alle Sachen möglichst packen. Etwas früher aufstehen hilft und den Kinder immer wieder erklären, dass du Termine auf der Arbeit hast und deine Kollegen auf dich warten. Ohne stressig zu werden aber mit einem bestimmten Ton, so dass sie merken, dass es dir wichtig ist. Frage deinen Partner, ob es mehr morgens unterstützen kannst. Insbesondere an den Tagen, wo du direkt weiter auf die Arbeit musst. Fangen deine Kinder morgens an zu spielen, ist das der absolute Zeitkiller. Am besten möglichst viele Spielsachen außer Sichtweite halten und dein Kind, wenn nur ganz kurz spielen zu lassen. Biete an, dass er es auf dem Weg noch mitnehmen kann. Dann kommt ihr schneller aus der Tür. Frische Luft hilft immer. Du kannst zur Not dein Kind auch erst vor der Kita fertig anziehen. Dann seid ihr immerhin schonmal da. Viel Spaß beim Umsetzten und ausprobieren. Es wird definitiv alles leichter je älter die Kinder werden und je mehr sie verstehen, dass sie nachmittags spielen können.

Deine Sabine

Hier geht’s zum Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sabine-winkler/episodes/Weniger-Stress-morgens-vor-der-Kita-e279den